Reteta - Suc detoxifiant pentru slabit, made by Carmen Bruma

“Vreau sa slabesc!” Daca aceasta este rezolutia ta anul acesta, atunci ia in considerare includerea sucurilor naturale de fructe si legume in dieta ta. Slabeste sanatos cu ajutorul unui storcator prin presare la rece precum Kuvings B6000PLUS. Acesta stie cum sa iti prepare cel mai delicios suc, ce nu face straturi!

Merele, lamaia, castravetele, ghimbirul si frunzele de spanac au proprietati extraordinare: ajuta la detoxifierea corpului, cresc imunitatea si hidrateaza corpul. Incearca si tu reteta noastra!

• am folosit sita pentru suc a storcatorului prin presare la rece Kuvings B6000Plus
• fructele se spala, se curata si se introduc pe rand in storcator: merele, castravetele, tulpina de telina, lamaia, frunzele de spanac si ghimbirul
• sucul se bea imediat dupa preparare, in prima parte a zilei.
Sfaturi utile:
Marul regleaza glicemia, combate constipatia si imbunatateste digestia. Castravetele este aliatul perfect pentru eliminarea kilogramelor in plus, la fel si tulpina de telina, continutul lor caloric fiind foarte scazut. Lamaia stimuleaza sistemul imunitar, ajuta la reechilibrarea ph-ului sangvin. Frunzele de spanac contin clorofila si o doza consistenta de fibre necesare pentru o buna digestie, echilibreaza zaharul din sange si ofera senzatia de satietate. Ghimbirul are efect de stimulare a metabolismului, intensifica arderile si ajuta digestia.
Datorita presarii la rece, vitaminele si enzimele din fructe si legume se pastreaza intacte, iar organismul poate beneficia de ele.