Reteta Suc vitaminizant cu ananas, mere si menta

Ananasul conţine bromelaină, o enzimă digestivă, care favorizează digestia şi împiedică balonarea. Bromelaina se regăseşte doar în ananasul proaspăt, care trebuie consumat, de preferinţă, după o masă copioasă. O ceaşcă de ananas proaspăt conţine 70 de miligrame de vitamina C şi 95 de miligrame de vitamina A - furnizând doza zilnică de vitamina C şi aproximativ 1/5 din doza zilnică de vitamina A. Aceste vitamine protejează celulele sănătoase de ameninţarea radicalilor liberi, ce favorizează apariţia cancerului, şi vindecă celulele deteriorate.

• Spala bine fructele si legumele si taie-le bucati potrivite.
• Pune alternativ ingredientele in storcatorul prin presare la rece Kuvings Evo 820.
• Sucul se serveste imediat pentru a beneficia din plin de toate vitaminele si mineralele.