Reteta smoothie anti-raceala, by Carmen Bruma
Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
10m
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• Fructe de padure - 1 pumn |
• Catina - 1 pumn |
• Kiwi - 2 buc. |
• Portocala - 1 buc. |
• Miere - 2 lingurite |
Mod de preparare
• Se pregateste cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings C9500PR un smoothie bogat in vitamina C care confera o stare de energie si ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva racelii
• Se echipeaza storcatorul prin presare la rece Kuvings C9500PR cu sita pentru sucuri si se introduc pe rand fructele in aparat; se pot folosi fructe de padure congelate care se lasa sa se dezghete 10 - 15 minute
• Dupa ce sucul este gata, se adauga mierea si se bea imediat; de obicei, un astfel de suc se bea zilnic, timp de 1 saptamana.
Savurati cu placere!
• Se echipeaza storcatorul prin presare la rece Kuvings C9500PR cu sita pentru sucuri si se introduc pe rand fructele in aparat; se pot folosi fructe de padure congelate care se lasa sa se dezghete 10 - 15 minute
• Dupa ce sucul este gata, se adauga mierea si se bea imediat; de obicei, un astfel de suc se bea zilnic, timp de 1 saptamana.
Savurati cu placere!