Contul meu
Coșul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Închide

Reteta smoothie pentru cresterea imunitatii, made by Carmen Bruma

Reteta smoothie pentru cresterea imunitatii, made by Carmen Bruma
Reteta smoothie pentru cresterea imunitatii, made by Carmen Bruma

Porții

1

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• Sfecla rosie – 1 buc. (300 - 400 gr.)
• Gulie – 1 buc. (200 gr.)
• Lamaie – 1 buc.
• Ghimbir – 1 buc. de 3 - 4 cm
• Polen – 2 lingurite

Mod de preparare

• spalati si curatati ingredientele
• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings B6000PR cu sita pentru smoothie
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• la final adaugati polenul si amestecati.

Combinatia de legume si polen contine fier, magneziu, potasiu, zinc si vitaminele B12, A si C si este foarte eficienta pentru cei care tin dieta sau pentru persoanele care se simt lipsite de energie.

Savurati cu placere!