Reteta - Suc de portocale si morcovi bogat in vitamina C
Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• 1 portocala |
• 1 morcov |
• 1 mar |
• ½ lamaie |
• 1 cm radacina de ghimbir |
Mod de preparare
- Spala marul si morcovul.
- Curata lamaia, portocala si ghimbirul.
- Adauga alternativ ingredientele in palnia de alimentare a storcatorului prin presare la rece Kuvings.
- Pune sucul in pahar si serveste-l imediat.
- Ghimbirul purifica sangele si stimuleaza imunitatea, iar lamaia si portocala au un continut ridicat de vitamina C si stimuleaza digestia si circulatia.