Reteta - Suc vitaminizant cu spanac, afine si ananas
Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• 200 g ananas |
• 125 g afine |
• 50 g baby spanac |
Descriere
Storcatorul prin presare la rece Kuvings Evo820 este partenerul perfect atunci cand vrei sa prepari sucuri naturale. Tehnologia de stoarcere lenta prin presare la rece te ajuta sa obtii un suc proaspat bogat in vitamine si 100% omogen, fara sa se separe.
Spanacul este una dintre legumele cele mai bogate in nutrienti. Sucul de spanac proaspat este o sursa excelenta de clorofila. De asemenea, este o sursa bogata de vitamina A, C, E, K, complexul B, caroteni, acid folic, mangan, calciu, fier, iod, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu si oligoelemente. Afinele sunt foarte bogate in antioxidanti, vitamina C, vitamine din complexul B, vitamina E, vitamina A, cupru (care intareste imunitatea si are rol antibacterian), seleniu, zinc, fier si stimuleaza astfel, sistemul imunitar si previne aparitia infectiilor. Ananasul este un fruct exotic deosebit, probabil printre cele mai sanatoase alimente posibile, cu un continut mare de vitamine, in special vitamina C.
Spanacul este una dintre legumele cele mai bogate in nutrienti. Sucul de spanac proaspat este o sursa excelenta de clorofila. De asemenea, este o sursa bogata de vitamina A, C, E, K, complexul B, caroteni, acid folic, mangan, calciu, fier, iod, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu si oligoelemente. Afinele sunt foarte bogate in antioxidanti, vitamina C, vitamine din complexul B, vitamina E, vitamina A, cupru (care intareste imunitatea si are rol antibacterian), seleniu, zinc, fier si stimuleaza astfel, sistemul imunitar si previne aparitia infectiilor. Ananasul este un fruct exotic deosebit, probabil printre cele mai sanatoase alimente posibile, cu un continut mare de vitamine, in special vitamina C.
Mod de preparare
- Spala frunzele de spanac si afinele.
- Curata ananasul si taie-l bucati, indepartand mijlocul lemnos.
- Introdu apoi alternativ ingredientele in storcatorul prin presare la rece Kuvings.
- Pune sucul in pahar si savureaza-l cu placere!