Spicy Bloody Mary
Porții
1
Complexitate
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
| • 1 gulie mare |
| • 1 cană de frunze de spanac |
| • 2 roșii coapte |
| • 1 cățel de usturoi, frunze de rozmarin |
| • 1 avocado, pe care îl adaugi la sfârșit, cubulețe |
Descriere
Folosește storcătorul cu melc Kuvings pentru a-ți pregăti o supă rece din roșii coapte, spanac și gulie, cu beneficii asupra balonării.
Mod de preparare
- Spală bine totul
- Îndepărtează sâmburele avocado-ului
- Adaugă ingredientele în pâlnia storcătorului tău Kuvings
- Savurează sucul!
Notă
- Sucurile ce compun acest program se consumă proaspete sau se pot păstra maxim 3 ore la frigider, într-un recipient etanș.
- Programul se completează obligatoriu cu apă proaspătă până la un total de 30 ml/kg corp/zi.
- Cantitățile ingredientelor sunt pentru a asigura 2 porții de suc.
Disclaimer
Aceste afirmații nu sunt tratamente, nu înlocuiesc tratamentele medicamentoase, iar recomandările au caracter general. Pentru fiecare caz cu afecțiuni medicale se recomandă consultul unui specialist fitoterapeut sau nutriționist.
