Reteta Inghetata de ananas, banane si ciocolata
Porții
2
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
| • 200 g ananas congelat |
| • 2 banane congelate |
| • 200 ml smantana de cocos |
| • 3 linguri pepite de ciocolata |
Mod de preparare
- Bananele trebuie sa fie mai coapte, se curata de coaja si se taie rondele mai groase, apoi se pun intr-o punga la congelator pentru cateva ore. Trebuie sa fie semi-congelate.
- Se procedeaza la fel si cu ananasul proaspat, se taie cuburi si s epune intr-o punga la congelat.
- Se monteaza accesoriul pentru inghetata la storcatorul prin presare la rece Kuvings.
- Se porneste aparatul si se lasa deschis capacul.
- Se pune recipientul de plastic sub capac.
- Se adauga bucatile de banane si ananas semi-congelate si se amesteca apoi pasta obtinuta cu smantana de cocos.
- Nu este nevoie de zahar adaugat sau miere, bananele coapte sunt foarte dulci.
- Se adauga pepitele de ciocolata si se amesteca bine inghetata.
- Se pune apoi intr-un recipient cu capac si se lasa cateva ore la congelator.
CELE MAI NOI REȚETE REALIZATE CU Storcător de fructe, legume și ierburi cu melc și presare la rece EVO 820 Kuvings, argintiu
Rețetă înghețată naturală gata într-un minut, cu căpșuni, zmeură și banane
Rețetă smoothie bowl sănătos cu banane, afine și spirulină albastră, by Kristina Zavarski
Desert light la pahar cu fructe de pădure, iaurt, nuci și miere by Ruxandra Luca
Nourishing
Light feeling
Yellow Flavor
Reteta Suc pentru slabit cu spanac si ananas
Reteta Suc pentru micul dejun cu morcovi si pere
