Rețetă smoothie verde
Porții
1
Complexitate
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
| • 100 gr.banană congelată |
| • 120 gr.mango congelat |
| • 300 ml lapte migdale sau orice alt lapte vegetal |
| • 1 mână de spanac |
| • 1 lingurițâ spirulină verde (pentru culoare) |
Descriere
Acest smoothie
este o băutură energizantă, plină de vitamine și minerale esențiale,
perfectă pentru a începe ziua cu un plus de vitalitate.
este o băutură energizantă, plină de vitamine și minerale esențiale,
perfectă pentru a începe ziua cu un plus de vitalitate.
Mod de preparare
1. Curăță fructele, taie-le și pune-le la congelator minim 4 ore sau cel mai bine peste noapte.
2. Scoate fructele din congelator la temperatura camerei înainte cu 5-10 minute.
3. Se asamblează storcătorul Kuvings Revo830 cu accesoriul special de smoothie și se introduc ingredientele în el, alternând bananele cu mango, spanacul și laptele de migdale.
4. La final adaugă si lingurița de spirulină.
5. Savurează cu plăcere acest smoothie delicios.
2. Scoate fructele din congelator la temperatura camerei înainte cu 5-10 minute.
3. Se asamblează storcătorul Kuvings Revo830 cu accesoriul special de smoothie și se introduc ingredientele în el, alternând bananele cu mango, spanacul și laptele de migdale.
4. La final adaugă si lingurița de spirulină.
5. Savurează cu plăcere acest smoothie delicios.
Preparat cu
-1.000lei
CELE MAI NOI REȚETE REALIZATE CU Storcător de fructe, legume, ierburi și rădăcinoase cu melc și presare la rece, cu pâlnie dublă, REVO 830 Kuvings, negru
Rețetă smoothie bowl
Rețetă pina colada smoothie
Rețetă lapte de caju cu cocos și ovăz
Rețetă înghețată de mango
Rețetă immunity booster
Rețetă smoothie verde
Rețetă green juice
Rețetă înghețată de fructe de pădure și perluțe de brânză
