Reteta suc de citrice cu ghimbir anti-raceala
Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• 2 portocale |
• 1 gref roz |
• 1 lamaie |
• 1 bucata mica ghimbir |
Mod de preparare
- Curata de coaja portocalele, grepfruit-ul si lamaia.
- Curata si ghimbirul.
- Adauga alternativ ingredientele in palnia de alimentare a storcatorului prin presare la rece Kuvings.
- Serveste sucul imediat.
- Grepfrutul, portocalele si lamaile contin vitamina C, substanta care stimuleaza productia globulelor albe din sange.
- In plus, ajuta si la eficienta acestora, asa ca sistemul nostru imunitar devine mult mai puternic in urma consumului de citrice.
- Vitamina C are un rol benefic si în reglarea nivelului de colesterol si in accelerarea vindecarii ranilor.