Reteta - Smoothie pentru slabit cu gref roz, ananas si capsuni
Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• Portocale - 2 buc |
• Gref roz - 1 buc |
• Ananas proaspat - 100 g |
• Capsuni - 100 g |
• Ghimbir - 2 rondele |
Descriere
Slabeste sanatos si include in dieta rapida de slabit sucuri si smoothie-uri din fructe si legume. Cel mai bun storcator de fructe si legume este acela cu ajutorul caruia obtii un suc 100% natural, omogen, ce nu face straturi. Cu storcatorul prin presare la rece Kuvings , te bucuri de un suc proaspat de fiecare data ce pastreaza proprietatile ingredientelor intregi.
Grapefruit-ul contine o cantitate crescuta de fibre si induce senzatia de satietate, reducand astfel rata de golire gastrica si crescand timpul de digestie. Are putine calorii si numeroase vitamine si minerale ce sunt recomandate pentru orice dieta. In combinatie cu ananasul ce nu are grasimi si este bogat in vitamine, minerale, obtii un suc cu proprietati detoxifiante, purgative si antiinflamatorii. Mai mult, capsunile adauga un efect antibiotic, bactericid, antiinflamator, tonic si nutritiv.
Grapefruit-ul contine o cantitate crescuta de fibre si induce senzatia de satietate, reducand astfel rata de golire gastrica si crescand timpul de digestie. Are putine calorii si numeroase vitamine si minerale ce sunt recomandate pentru orice dieta. In combinatie cu ananasul ce nu are grasimi si este bogat in vitamine, minerale, obtii un suc cu proprietati detoxifiante, purgative si antiinflamatorii. Mai mult, capsunile adauga un efect antibiotic, bactericid, antiinflamator, tonic si nutritiv.
Mod de preparare
- Echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings B6000Plus cu sita pentru smoothie.
- Curatati portocalele si greful de coaja.
- Curatati ananasul si taiati-l bucati.
- Puneti toate ingredientele alternativ in storcator, pentru o omogenizare mai buna.
- Serviti smoothie-ul imediat.