Reteta suc pentru un bronz durabil, made by Carmen Bruma
Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• Rosii – 2 buc. |
• Morcovi – 3 buc. |
• Caise – 3 buc. |
• Miezul pisat de la 2 nuci se adauga la final |
Descriere
Storcatorul prin presare la rece Kuvings B6000PR dispune de tehnologie de ultima generatie pentru ca tu sa obtii sucuri naturale de fructe si legume omogene si bogate in vitamine.
Rosiile au beneficii exceptionale printre care putem numara efectul antioxidant, dar si combaterea formarii de radicali liberi. In acelasi timp, morcovii aduc si eu un aport de beneficii de luat in calcul: imbunatatesc vederea, previn aparitia bolilor cardiace si sunt ideali pentru o piele sanatoasa. Incearca reteta noastra!
Rosiile au beneficii exceptionale printre care putem numara efectul antioxidant, dar si combaterea formarii de radicali liberi. In acelasi timp, morcovii aduc si eu un aport de beneficii de luat in calcul: imbunatatesc vederea, previn aparitia bolilor cardiace si sunt ideali pentru o piele sanatoasa. Incearca reteta noastra!
Mod de preparare
• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings B6000PR cu sita pentru suc
• spalati bine toate ingredientele si curatati caisele de samburi
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• sucul rezultat se toarna in pahar, se adauga nucile pisate si se bea imediat pentru a beneficia la vitaminele si mineralele continute.
Un bronz uniform ascunde imperfectiunile pielii si atenueaza vizibilitatea celulitei. Iata cateva metode eficiente de a prelungi durata bronzului , propuse de Carmen Bruma:
1. exfolierea inainte de expunerea la soare. Indiferent daca o faci la un salon sau acasa, aceasta etapa este necesara atat pentru un bronz uniform, cat si pentru sanatatea si frumusetea pielii, in general. Poti folosi fie produse gata preparate, fie un amestec de zat de cafea, malai sau sare fina cu ulei de cocos, miere sau lapte de corp. Dupa bronzare, foloseste amestecuri cat mai blande pentru piele (zat de cafea cu ulei de cocos si bergamota).
2. dupa expunerea la soare, aplica pe piele de 3 ori pe zi produse speciale sau diverse uleiuri (argan, cocos, migdale dulci, galbenele).
3. ai grija ca alimentatia ta zilnica sa contina surse de betacaroten, antioxidanti, vitamina E si grasimi sanatoase. Poti incerca zilnic aceasta reteta de suc pentru a te bucura de o piele frumoasa si un bronz durabil. Contine o combinatie de legume si fructe bogate in elemente nutritive, necesare pielii in perioada verii, dar nu numai.
Savureaza cu placere!
• spalati bine toate ingredientele si curatati caisele de samburi
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• sucul rezultat se toarna in pahar, se adauga nucile pisate si se bea imediat pentru a beneficia la vitaminele si mineralele continute.
Un bronz uniform ascunde imperfectiunile pielii si atenueaza vizibilitatea celulitei. Iata cateva metode eficiente de a prelungi durata bronzului , propuse de Carmen Bruma:
1. exfolierea inainte de expunerea la soare. Indiferent daca o faci la un salon sau acasa, aceasta etapa este necesara atat pentru un bronz uniform, cat si pentru sanatatea si frumusetea pielii, in general. Poti folosi fie produse gata preparate, fie un amestec de zat de cafea, malai sau sare fina cu ulei de cocos, miere sau lapte de corp. Dupa bronzare, foloseste amestecuri cat mai blande pentru piele (zat de cafea cu ulei de cocos si bergamota).
2. dupa expunerea la soare, aplica pe piele de 3 ori pe zi produse speciale sau diverse uleiuri (argan, cocos, migdale dulci, galbenele).
3. ai grija ca alimentatia ta zilnica sa contina surse de betacaroten, antioxidanti, vitamina E si grasimi sanatoase. Poti incerca zilnic aceasta reteta de suc pentru a te bucura de o piele frumoasa si un bronz durabil. Contine o combinatie de legume si fructe bogate in elemente nutritive, necesare pielii in perioada verii, dar nu numai.
Savureaza cu placere!